Ένα μπαχαρικό με ζεστό χρώμα που θυμίζει τον ήλιο, προέρχεται από την ανατολή και χρησιμοποιείται σαν βάση για την παρασκευή άλλων καρυκευμάτων.
Το παρακάτω ρόφημα περιέχει σαν βασικό στοιχείο τον κουρκουμά, καθώς επίσης και άλλα μπαχαρικά όπως το Τζίντζερ, το κάρδαμο, την Κανέλα και το γαρίφαλο.
Αποτελεί ένα ισχυρό προστατευτικό για το ανοσοποιητικό, ενώ παράλληλα ενισχύει τον οργανισμό σε όλα τα επίπεδα.
Περιέχει επίσης αντιβακτηριδιακές ιδιότητες χάρη στο μέλι.
Ας δούμε πως φτιάχνεται:
1 ½ κουταλάκια κουρκουμά
½ κουταλάκι τζίντζερ σε σκόνη
½ κουταλάκι κάρδαμο,
πιπέρι καγιέν,
Γαρίφαλο.
Ένα ξυλάκι κανέλα ή ½ κουταλάκι σκόνη
Μέλι
Βάλτε τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι και ζεστάνετε αργά το γάλα, χωρίς να βράσει. Προσθέστε μέλι στα φλιτζάνια...και έτοιμο!
Το παρακάτω ρόφημα περιέχει σαν βασικό στοιχείο τον κουρκουμά, καθώς επίσης και άλλα μπαχαρικά όπως το Τζίντζερ, το κάρδαμο, την Κανέλα και το γαρίφαλο.
Αποτελεί ένα ισχυρό προστατευτικό για το ανοσοποιητικό, ενώ παράλληλα ενισχύει τον οργανισμό σε όλα τα επίπεδα.
Περιέχει επίσης αντιβακτηριδιακές ιδιότητες χάρη στο μέλι.
Ας δούμε πως φτιάχνεται:
Υλικά και εκτέλεση:
3 φλιτζάνια πλήρες γάλα1 ½ κουταλάκια κουρκουμά
½ κουταλάκι τζίντζερ σε σκόνη
½ κουταλάκι κάρδαμο,
πιπέρι καγιέν,
Γαρίφαλο.
Ένα ξυλάκι κανέλα ή ½ κουταλάκι σκόνη
Μέλι
Βάλτε τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι και ζεστάνετε αργά το γάλα, χωρίς να βράσει. Προσθέστε μέλι στα φλιτζάνια...και έτοιμο!

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου