Τι να κάνεις για να δείχνεις πιο όμορφος

Σίγουρα η ομορφιά είναι κάτι υποκειμενικό, όμως σε μεγάλο βαθμό το πόσο όμορφοι δείχνουμε σαν άντρες εξαρτάται από τα γονίδιά μας: το σχήμα του προσώπου, ο σωματότυπος μας, το χαμόγελο, τα μαλλιά, τα μάτια.
Όλα παίζουν τον ρόλο τους. Όμως δεν υπάρχει λόγος να απογοητευτούμε αν δεν καταφέραμε να κληρονομήσουμε μερικά από τα γονίδια που θα μες έφερναν ουρές θαυμαστών. Με μερικά απλά βήματα που μπορεί να κάνει ο καθένας, μπορεί να τονίσει τα δυνατά σημεία στην εμφάνιση και να εξαφανίσει τις αδυναμίες.

 

Τι πρέπει να προσέξετε.
1. Γενική στάση του σώματος.
Μια καλή στάση του σώματος βελτιώνει τη συνολική εικόνα που έχουν οι άλλοι για εσάς. Η κατανομή του βάρους πρέπει να είναι ισορροπημένη, και αν συνηθίζετε να καμπουριάζετε ή να περπατάτε με σκυφτοί, απλά αλλάξτε συνήθεια!

2. Στοματική υγιεινή 

Βουρτσίζετε συχνά τα δόντια σας ιδιαίτερα μετά τα γεύματα, βάλτε στη ζωή σας το οδοντικό νήμα. Τα υγιή δόντια και ούλα είναι ελκυστικά, ενώ, αντίθετα, μια κακή στοματική υγιεινή λειτουργεί απωθητικά. Χρησιμοποιείστε φυσικά ενυδατικά για τα χείλη πρωί βράδυ. (δείτε σχετικά post εδώ, εδώ και εδώ ).

3. Λίγη άσκηση για τόνωση 

Κάντε μερικές ασκήσεις στο σπίτι πριν βγείτε για το ραντεβού σας. Δώστε έμφαση κυρίως στους κοιλιακούς και στο στήθος. Η άσκηση βοηθάει στην αύξηση της ενέργειας στο σώμα και την βελτίωση στη διάθεση σας...που ξέρετε μπορεί τελικά να αποκτήσετε μια χρήσιμη συνήθεια! ( δες εδώ και εδώ ). Εξυπακούεται ότι πριν βγείτε θα κάνετε και ένα μπάνιο. 

4. Πρόσωπο (Περισσότερα) 

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι η ποιότητα του δέρματος σας. Τα λιπαρά δέρματα θέλουν διαφορετική περιποίηση από τα ξηρά. 
Επιλέξτε φυσικά προϊόντα για την περιποίηση του προσώπου σας (δείτε σχετικά εδώ). 
Η περιοχή γύρω από τα μάτια απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή (περισσότερα). 
Μην ξεχνάτε το αντηλιακό για να προστατέψετε το δέρμα σας από τις βλαβερές συνέπειες των ακτίνων UV.

5. Μαλλιά και γένια.  

Μπορεί να σας αρέσουν τα εξεζητημένα κουρέματα, όμως καλό θα είναι να προτιμάτε εκείνο που ταιριάζει στο σχήμα του προσώπου σας. Όσο και αν δεν το καταλαβαίνετε, η διαφορά είναι τεράστια στην εμφάνισή σας. 
Όσον αφοράει τα γένια και το μουστάκι επιλέξτε με βάση το σχήμα του προσώπου σας, το κατάλληλο ξύρισμα. (περισσότερα)

6. Ντύσιμο 

Προσπαθήστε να φοράτε ρούχα που ταιριάζουν με τα χρώματά σας και το χαρακτήρα σας.
Μην σπαταλάτε άδικα τα χρήματα σας ακολουθώντας τη μόδα εκτός και αν εργάζεστε σε κάποιο σχετικό χώρο. 
Επιλέξτε ρούχα που εφαρμόζουν στο σώμα σας χωρίς να σας πιέζουν. Τα φαρδιά ρούχα δεν κρύβουν σε καμία περίπτωση τα παραπάνω κιλά που ίσως τυχαίνει να έχετε. Τα θερμά χρώματα συνήθως παχαίνουν ενώ τα ψυχρά αδυνατίζουν.

7. Το φάρμακό σου η τροφή σου
Τρώτε σωστά και ισορροπημένα, ένας καθαρός οργανισμός απαλλαγμένος από τοξίνες και περιττά λίπη σαφώς ακτινοβολεί και γοητεύει. 
Βρείτε την ιδιοσυγκρασία σας και καταναλώστε τροφές που σας ταιριάζουν (δείτε εδώ).  
Το νερό και γενικά οι χυμοί βοηθάνε στην ενυδάτωση των κυττάρων, διατηρούν τη νεανικότητα και χαρίζουν λάμψη στο δέρμα. Προσπαθήστε να πίνετε μέχρι να ξεδιψάσετε και ποτέ παραπάνω.