Στην έρευνα που κάνουμε για την ομορφιά και την υγεία δεν θα μπορούσαμε να μην συμπεριλάβουμε το δέρμα.
Ένα υγιές και καθαρό δέρμα αποτελεί βασικό στοιχείο της εμφάνισης όχι μόνο από αισθητική άποψη αλλά κυρίως από βιολογική λόγω της προστασίας που εξασφαλίζει το όργανο αυτό στον άνθρωπο
.
Τι προτείνει η φύση για ένα υγιές, σφιχτό και σωστά ενυδατωμένο δέρμα;
Ένα υγιές και καθαρό δέρμα αποτελεί βασικό στοιχείο της εμφάνισης όχι μόνο από αισθητική άποψη αλλά κυρίως από βιολογική λόγω της προστασίας που εξασφαλίζει το όργανο αυτό στον άνθρωπο
.
Τι προτείνει η φύση για ένα υγιές, σφιχτό και σωστά ενυδατωμένο δέρμα;
- Μάσκα αντιρυτιδική με μήλο: Καθαρίζεις ένα μεγάλο μήλο, αφαιρείς το κέντρο με τα κουκούτσια και το κόβεις κομματάκια μέσα στο multi (μίξερ), πρόσθεσε και 4 κουταλιές κρέμα γάλακτος (φρέσκια) ή φρέσκο γάλα αν δεν έχεις κρέμα, τα ανακατεύεις καλά και απλώνεις σε καθαρό πρόσωπο. Αφήνεις τη μάσκα για 20 λεπτά και μετά ξεμπλέξεις με άφθονο χλιαρό νερό
- Μάσκα καθαρισμού με κολοκύθα: 4 κουταλιές πολτοποιημένη κολοκύθα, 4 κουταλιές γάλα, 3 κουταλιές μέλι, τα ανακατεύεις όλα μαζί και απλώνεις στο πρόσωπο, αφήνεις τη μάσκα για 10 λεπτά και ξεβράζεις με χλιαρό νερό. Μετά την εφαρμογή της μάσκας το δέρμα σου θα λάμψει και τα μαύρα στίγματα θα εξαφανιστούν.
- Μάσκα ενυδατική για χέρια και νύχια: Καθαρίζεις και λιώνεις με πιρούνι 1 αβοκάντο, προσθέτεις ένα κρόκο αυγού και μερικές σταγόνες λεμόνι, ανακατεύεις καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα και απλώνεις στα χέρια τρίβοντας συνεχώς μέχρι να απορροφηθεί το μεγαλύτερο μέρος, μετά από 10 περίπου λεπτά ξεπλένεις καλά με χλιαρό νερό και είσαι έτοιμος. Το δέρμα μαλακώνει και ενυδατώνεται σε βάθος, επίσης εξαφανίζεται κάθε στίγμα ή κηλίδα που μπορεί να υπάρχει λόγω ηλικίας.
- Ενυδατική μάσκα για ξηρά και κανονικά δέρματα: 2 ώριμες μπανάνες, 2 κουταλιές γιαούρτι βιολογικό, 2 κουταλιές μέλι. Ανακατεύεις όλα τα υλικά καλά και απλώνεις στο πρόσωπο, αφήνεις να δράσει μισή ώρα και ξεπλένεις με χλιαρό νερό. Ιδανική μάσκα για ξηρά δέρματα, απλή και θαυματουργή δοκίμασε τη και θα καταλάβεις..
Να θυμάσαι πάντα ότι η άσκηση και η σωστή ενυδάτωση βοηθάνε το δέρμα να διατηρείται σφιχτό και νεανικό, δε χρειάζεται να ξημεροβραδιάζεσαι στα γυμναστήρια για να βγείς μια ώρα στην παραλία! Αν αφιερώνεις μίση ώρα κάθε μέρα στη φροντίδα του σώματός σου τα αποτελέσματα θα σε εκπλήξουν. Αξίζει να το δοκιμάσεις..;!
πηγή http://www.bellezza.it/uomini/cor/pelle/ucorcur6.html
πηγή http://www.bellezza.it/uomini/cor/pelle/ucorcur6.html
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου