Παρασκευή 6 Μαρτίου 2015

Ελαιόλαδο. Το μυστικό της ομορφιάς.

Το ελαιόλαδο είναι γνωστό από την αρχαιότητα και αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο της ισορροπημένης μεσογειακής διατροφής.
Εκτός από την υψηλή όμως διατροφική αξία, το ελαιόλαδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν φυσικό καλλυντικό με εξαιρετικά αποτελέσματα.
Επειδή η απόδειξη βρίσκεται στη δοκιμή δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε τις παρακάτω συνταγές...θα σας εκπλήξουν!

Για το σώμα
1. Αντικαταστήστε τα έλαια μπάνιου με αγνό, παρθένο ελαιόλαδο. Γεμίστε τη μπανιέρα με ζεστό νερό και προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας λάδι για απαλή και ενυδατωμένη επιδερμίδα. Αν το δέρμα σας είναι ξηρό, μπορείτε να προσθέσετε ακόμη λίγες κουταλιές.

2. Προσθέστε λίγες κουταλιές ελαιόλαδο στην κρέμα σώματος για έξτρα ενυδάτωση. Εναλλακτικά, απλώστε κατευθείαν στην επιδερμίδα το λάδι αμέσως μετά το ντους ώστε να απορροφηθεί όσο το δυνατόν καλύτερα.

3. Αναμίξτε 50 ml λάδι ελιάς με 50 ml λάδι καλέντουλας. Προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι, 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριανταφυλλόξυλο. Tο μείγμα αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα σημεία του σώματος που έχετε ξηροδερμία ή σκασίματα. Είναι προτιμότερο να το χρησιμοποιείτε βράδυ, πριν τον ύπνο.

Για το πρόσωπο
1. Αν έχετε ξηρή επιδερμίδα και αισθάνεστε ελαφρύ «τράβηγμα» στο πρόσωπο, τότε εφαρμόστε μια μάσκα ελαιολάδου που θα παρασκευάσετε στο σπίτι. Αναμίξτε ένα κρόκο αυγού με μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και απλώστε το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο για 5-10 λεπτά. Ξεπλύνετε εναλλάσσοντας τη θερμοκρασία του νερού από το ζεστό στο κρύο για να συσφίξετε τους πόρους.

2. Πρέπει να φύγετε για τη δουλειά και ανακαλύπτετε, ότι σας έχει τελειώσει ο αφρός ξυρίσματος. Κανένα πρόβλημα! Το ελαιόλαδο είναι η «απόλυτη» λύση στο απαλό δέρμα, μετά το ξύρισμα, γιατί όχι μόνο κάνει το ξυραφάκι να γλιστρά πιο εύκολα, χωρίς να τραυματίζει το δέρμα σας, αλλά ενυδατώνει φυσικά την επιδερμίδα. Εάν το δοκιμάσετε μία φορά, μάλλον σύντομα θα ξεχάσετε τις κρέμες και τους αφρούς ξυρίσματος του εμπορίου.

3. Η επάλειψη του προσώπου με λάδι ελιάς ενυδατώνει και θρέφει σε βάθος το δέρμα ενώ προλαμβάνει την εμφάνιση των ρυτίδων. Αναμειγνύοντας ελαιόλαδο με λίγο λεμόνι μπορείτε να εξομαλύνετε τις σκούρες κηλίδες που έχει εμφανίσει το δέρμα σας καθώς το μείγμα αυτό έχει την ικανότητα να λευκαίνει και να φωτίζει το πρόσωπο. Αποφύγετε τις μεγάλες ποσότητες λεμονιού στο μείγμα σας καθώς το λεμόνι είναι αρκετά όξινο.

4. Αντικαταστήστε το υγρό ντεμακιγιάζ με ελαιόλαδο, εφαρμόζοντας μικρή ποσότητα σε λίγο βαμβάκι ή ένα δίσκο ντεμακιγιάζ. Η λιπαρότητα του θα διαλύσει με ευκολία ακόμη και βαριές συνθέσεις make-up, και θα αφήσει το δέρμα ενυδατωμένο και λαμπερό. 

5. Ξεχάστε τις ακριβές κρέμες ματιών, απλώνοντας λίγες σταγόνες ελαιόλαδο κάτω από τα μάτια και στην περιοχή, όπου κάνει την εμφάνισή του το λεγόμενο "πόδι της χήνας", πριν από τον ύπνο. Οι γραμμές έκφρασης θα γίνουν πιο λείες και το δέρμα θα μαλακώσει. Επίσης μπορείτε να αναμίξετε ίσες ποσότητες λάδι αμυγδάλου και λάδι ελιάς για ένα τέλειο μείγμα ελαίων που βοηθάει τη θρέψη των βλεφαρίδων. 

6. Φτιάξτε μία μείξη από 4 κουταλιές της σούπας αλάτι και 3 ελαιόλαδο. Μαλακώστε το μείγμα με τα χέρια σας και τοποθετήστε την κρέμα στο πρόσωπο. Αφήστε την για ένα με δύο λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και σαπούνι καθαρισμού. Επαναλάβατε την ίδια διαδικασία για μία εβδομάδα (ή και περισσότερο) και θα παρατηρήσετε ορατά αποτελέσματα όσον αφορά την ακμή.
Το αλάτι κάνει απολέπιση στους πόρους του δέρματος και έπειτα το ελαιόλαδο αποκαθιστά τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας. 

Για τα μαλλιά
1. Για λαμπερά και μαλακά μαλλιά, αναμείξτε 1 κρόκο αυγού με 2 κουταλιές της σούπας λάδι και 1 κουταλιά του γλυκού χυμό από λεμόνι. Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά για 15 λεπτά και στη συνέχεια λουστείτε.

2. Αν τα μαλλιά σας ταλαιπωρούνται από ξηρότητα, τότε αυτό που χρειάζεστε δεν είναι παρά ένα καλό ελαιόλαδο. Ενυδατώστε τα μαλλιά σας, ζεσταίνοντας μισή κούπα ελαιόλαδο (προσοχή όμως μην το κάψετε) και μετά τοποθετήστε το στα μαλλιά σας κάνοντας ελαφρύ μασάζ.
Καλύψτε τα με μία πλαστική μεμβράνη και έπειτα τυλίξτε τα σε μία πετσέτα. Αφήστε τα για 45 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με σαμπουάν. Μπορεί να χρειαστεί αρκετή ώρα για να αφαιρέσετε το λάδι αλλά το αποτέλεσμα θα είναι μοναδικό.

3. Αναμείξτε 50ml λάδι ελιάς με 50ml δαφνέλαιο. Περάστε το μείγμα στα μαλλιά σας πριν το λούσιμο, αποφεύγοντας τις ρίζες αν αυτές είναι πολύ λιπαρές και επιμένοντας περισσότερο προς τις άκρες των μαλλιών, όπου συνήθως παρουσιάζεται το μεγαλύτερο πρόβλημα ξηρότητας και οι μεγαλύτερες βλάβες. Τυλίξτε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα και αφήστε το μείγμα να δράσει για μισή ώρα. Στη συνέχεια λουστείτε κανονικά. Μπορείτε να κάνετε αυτή τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα και σε περιόδους που νιώθετε ότι τα μαλλιά σας χρειάζονται θρέψη και τόνωση. 

Για τα χείλη
Ενυδατώστε τα χείλη σας καθημερινά και κυρίως το βράδυ απλά με λίγο αγνό ελαιόλαδο. Ήδη από την πρώτη εφαρμογή θα νιώσετε αισθητή διαφορά στα χείλη σας.

Αντηλιακό και Μετά τον Ήλιο
Το λάδι ελιάς μπορεί να λειτουργήσει σαν ασπίδα για τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει πως εφαρμόζοντας αγνό ελαιόλαδο στο δέρμα αμέσως μετά την έκθεση στις UVA ακτίνες του ήλιου μπορεί να βοηθήσει να αποφευχθούν ή να περιοριστούν οι βλαβερές συνέπειες αυτής της επικίνδυνης ακτινοβολίας όπως είναι ο καρκίνος του δέρματος.
Το λάδι ελιάς είναι κατάλληλο και για την αφυδάτωση που παρατηρείται στο δέρμα, αλλά ακόμη και για τα εγκαύματα που μπορεί να προκαλέσει η έκθεση στον ήλιο. Οι ενυδατικές και αντισηπτικές ιδιότητες του ελαιολάδου μπορούν να καταπραΰνουν και να ανακουφίσουν από τον πόνο, να προλάβουν τα σημάδια και να αναζωογονήσουν τις περιοχές που έχουν υποστεί βλάβη.

Για τα νύχια
Ενδυναμώστε τα νύχια με ένα «μπάνιο» σε ελαιόλαδο για να απαλλαγείτε από αντιαισθητικές παρανυχίδες. Ζεστάνετε σε ένα μπολάκι λίγο ελαιόλαδο και βουτήξτε τα νύχια για 5 με 10 λεπτά, 2 φορές την εβδομάδα. 
Τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου